February 2009 Entries
Zaterdag a.s. 28 februari open ik mijn rope yoga studio. Na het volgen van de lerarenopleiding vorig jaar en een jaartje oefenen met les geven op vrienden (bedankt!) gaat het nu dan echt gebeuren.
Zaterdag houd ik een open dag. Je kunt dan de hele dag binnen lopen voor een introductie en een kopje chai. Op de volgende tijden geef ik een telkens een proefles van 1 uur:
10 uur
13 uur
15 uur
Tijdens de lessen is de deur beneden ook gewoon open en kun je binnenlopen en kijken of meedoen als er plek is. Alle lessen zijn gratis tijdens de open dag. Als...
posted @ Thursday, February 26, 2009 10:36 AM |
Met een homeopathisch arts, verpleegster/voedingsdeskundige, spoedeisende hulparts in de familie kun je er natuurlijk vergif opnemen dat je na een tripje ziekenhuis eens goed onderhanden wordt genomen om er snel weer bovenop te kunnen komen. Hier het lijsje met pillen dat ik dagelijks neem:
Voedingssupplementen:
Vitamine C 2000 mg.
Multi vitamine.
Zinc Picolinate 22 mg.
Bromelaine 100 mg.
Omega-3.
Anti-Oxidant
Vitamine D, Vitamine A en Vitamine E
Calcium en Magnesium
Pro-Flora Balance
Miacalcic
Cu-Au-Ag
Homeopathie:
Arnica 30K
Influenzinum 200K
Calcarea Phosphoricum 30K
Thymuline 9CH
Symphytum Officinale D8
Gelukkig heeft geen van alle pillen bijwerkingen. En ik voel me super goed!
posted @ Saturday, February 14, 2009 4:09 PM |
Vorige week met Loszand een paar dagen naar Zwitserland geweest om 2x op te treden in Morgins. Die paar dagen werden voor mij helaas een hele week maar dan in het ziekenhuis. Ben iets te hard (93,7 km uur) de rode piste afgegaan en een hobbel in de piste niet aan zien komen. Daar werd ik dus door gelanceerd wat eindigde met een klap op m'n backprotector. Klap was toch nog hard genoeg om een klaplong, gebroken wervel en rib op te lopen.
Tripje met de helicopter was erg spectaculair, zie filmpje. Heeft zeker bijgedragen aan m'n snelheidsrecord van die...
posted @ Tuesday, February 10, 2009 11:19 PM |